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記事更新時にお知らせします！
フクロウです。
今日は処世術どころか、健康を害する可能性がある【チョコレート】の話です。
あなたはチョコ好きですか？
私は非常に好き！ というわけでは無いのですが、一部の低糖質チョコレートなどは食べます。
が、一つだけ糖質も何も無視して時々食べるものがあります。
それはガーナのミルクチョコレートです！
この赤いの知っていますよね？
なぜこれはこんなおいしいのだ？ という非常にどうでも良い話です笑。
ガーナのミルクチョコレートは特別美味しい気がする
他にもチョコはたくさん売られていますが、私はぶっちぎりでこの赤いやつが好きですね！
明治のミルクチョコレートも大体隣に置かれて売られていますが、あれはちょっと口に合わない感じです。
ガーナのブラックも好きなのですが、食べると内臓が痛くなるので笑、やはりこのミルクチョコレートが良さそうです。
常温で食べるとそんなに美味しくないのですが、冷やすと美味しさ2割増しです！！
ちなみに板チョコタイプではなく、小さな包装のものもありますが、あれはイカンですね。
やはり、板チョコお決まりののパキッ！！というのがあってこそのガーナチョコです。
冷やした上で、パキッと割りつつ、ホットのブラックコーヒーで飲む・・・。
う～む。 幸せとはコレのことだな、ウン。
ちなみに試してみたところ、ブラックコーヒーではなく、ノンカフェインのブラックコーヒーでも違う感じの美味しさがありますので、こちらもぜひお試しください！
ノンカフェインは美味しくないものが非常～～～～に多いのですが、最近あたりのものを見つけましたので、コレばっかり飲んでいます。
UCC おいしいカフェインレスコーヒー コーヒー豆 (粉) 200g
これは非常にオススメです！
私は朝は通常のコーヒー、昼はカフェインレスを飲んでいます。
理由は午後にコーヒーを飲むと眠りの質が落ちるからです。
糖質は結構ヤバイレベル！
低糖質生活をしている私としてはなかなかの糖質摂取量になってしまいます。このチョコ。
原材料 砂糖、全粉乳、カカオマス、ココアバター、植物油脂／乳化剤（大豆由来）、香料
栄養成分 栄養成分表示 1箱 (50g)当り：
エネルギー279kcal
たんぱく質3.8g
脂質16.9g
炭水化物28.0g
こちらはロッテの公式サイトに載っていたものです。
一箱なんて3分で食べてしまいますので、それで糖質28gは相当ヤバイですね。
と言ってもこのチョコが特別糖質が高いわけではなく他のチョコも似たようなもんですけどね。
あとは原材料の砂糖と植物油脂とかもイカンですね。
きっとキャノーラ油とかパーム油とか使われているので本当は摂取しないほうが良さげですね。
しか～し！！
たとえ糖質が高くても、変なのが入っていても明らかに食べていて幸せなものは何も考えず食べるのです！
これが幸せに生きるコツなのです！（←考えが浅はかな人の典型）
なんなら、大人買いもしちゃいますよ！
実はもっとおいしいチョコがある！けどあまり売っていない・・
通常のガーナのミルクではなく、実はローストミルクというのがあるのです。
この黄色いパッケージ、ほとんど見たことないです。
が、時々スーパーで見かけます。
これが通常のミルクチョコレートを上回るうまさなのです！（個人的感想）
しかし、わざわざ買いに行くか？ と問われるとやはりコンビニにある通常のミルクチョコレートを選んでしまいますね・・。
ただ、もし見かけたら買ってみることをオススメします！
あまさが控えめでおいしいですよ～～。
最後に
40代のおっさんが何チョコについて熱く語っているのさ！！という気がしなくもないですが、食べてて幸せというのはそう多くはないので取り上げ去せていただきました。
自分的には食べ物には以下のランクがあります。
・おいしくて幸せを感じる（5%）
・おいしい(60%）
・普通（25%)
・おいしくない（10%）
こんな感じです。
ただおいしいだけのものは正直そこまで食べたくはない感じですね。
できれば食べていて幸せなもののほうが良いですね。
残念ながら食べていて幸せで糖質も少なくて健康的というのはほぼ無いので、このあたりは妥協は必要になるんですけどね。
あなたもぜひ今後の人生は『おいしくて且つ幸せ』を感じるものを多く摂取してください！
きっと幸せ度がアップしますよ！（健康に関しては知らんけど）
それではまた次回。
